Annons

Annons


Smoothie med Havtorn & Kombucha

När solen skiner och fåglarna kvittrar kan jag inte låta bli att få världens vårkänslor fastän det bara är januari. Sådana dagar känns så hoppfulla, för snart så är det ju faktiskt vår igen ♥
Ni kanske sett att jag delat med mig av extra mycket recept på smoothies och morgonshots den senaste tiden. I takt med att dagarna blir ljusare så får jag också mer energi och vill verkligen boosta kroppen med det bästa.
Idag gjorde jag en riktigt härlig solskenssmoothie! Som en fräsch juice och smoothie i ett, fullproppad med C-vitamin och läskande kombucha.

Annons

Smoothie med havtorn och kombucha - Evelinas Ekologiska

Havtorn- och kombuchasmoothie
2 Apelsiner
1 Äpple
1 1/2 deciliter frysta Havtornsbär
1 1/2 deciliter Kombucha (jag hade Renée Voltairs kombucha med ingefära)
Rivet skal från 1/2 liten Citron (bara det gula)
3-4 st Isbitar
1 tsk Raw Honung (kan uteslutas)

Gör så här:
Skala apelsinerna och skala äpplet. Hacka äpplet i bitar och släng bort kärnhuset. Hacka sedan apelsinen i bitar och se till att det inte finns några kärnor. Kör sedan ingredienserna i en blender. Havtorn har rätt hårda kärnor så det gäller att mixa ett tag för att få dem i mindre bitar.

LÄS OCKSÅ


Kommentera

Annons


Annons


SENASTE NYTT FRÅN FEMINA



Laddar